■ 介绍了83种常见疾病的营养调理方法,每种疾病的宜忌食物,并针对性的提供了232种食疗菜谱。 ■ 收集了200多篇饮食健康方面的知识文章,以内容侧重不同分为女性\男性健康\中老年人\青少年\婴幼儿等5大类。 ■ 详细介绍了162种家庭餐桌上常见食物的特点,成分,营养功能
